À propos de moi
«Apprendre qu’il y a toujours des nouvelles possibilités pour le mouvement de nos vies»
Maria Carolina Fontaine, née au Venezuela, de nature curieuse et passionnée par le corps et le subtil équilibre avec l’esprit, décide de suivre son intuition et d’en faire sa profession en Suisse.
Plus de 20 années dans le milieu du fitness lui ont permis de développer une pédagogie et une posture sensible au bien-être de ses clients. De nouvelles perspectives émergent en accord avec cette philosophie, et elle devient thérapeute en réflexologie. Elle ouvre un cabinet à Lausanne en 2008, et continue ses formations dans différents soins thérapeutiques.
Parallèlement et grâce à de magnifiques rencontres avec d’autres professionnels du mouvement, elle découvre une technique qui intègre l’équilibre organique de l’être. Le Pilates est devenu l’élément qui lie la réflexologie avec le mouvement par ses nobles principes d’équilibre du bien-être.
Consciente des exigences du monde actuel, elle suit régulièrement des formations continues pour développer sa compréhension en biomécanique et offrir le meilleur à ses clients.
Actuellement, elle donne des cours et des soins dans sa salle au Centre Habilis à Lausanne. Elle partage également son expérience dans des centres sportifs, à l’hôpital de Morges, ainsi qu’avec des ostéopathes et des physiothérapeutes.
Ma philosophie
Être dans une relation d’aide aux autres à travers différentes techniques et partager son expérience dans le corps et sa mobilité. Ces deux éléments constituent la combinaison parfaite pour son épanouissement.
Mes valeurs
Santé
Équilibre
Force
Mon Parcours
2020 | Return to life – Pilates Historical Matwork Transmission Pro – Pédagogie du mouvement et anatomie fascia & tenségrité avec la participation de James Earls |
2020 | Return to life – Pilates Historical Matwork Immersion Pro – Human movements, fascial oriented approach & tensegrity in action (TIA) |
2019 | Blackroll Trainer |
2019 | Instructeur Méthode AMP Pilates sur appareils «Pilates Method Alliance» |
2018 | Réflexologue des Nerfs MNT-NR International-Ecole Gedane |
2017 | Formation“Walking in the line”avec James Earls |
2017 | Formation Travail postural et respiratoire spécifique mal de dos de Gasquet |
2017 | Formation International Congress of Reflexology Ecole Gedane |
2015 | Formation Comportement Musculaire et Douleurs Chroniques Solvatherapie |
2015 | Formation Trigger Points chez Vertigo |
2015 | Certification Dien Chan niveau I, II et III |
2016 | Certification de Gasquet Abdominaux et Sport Maternité |
2012 | Relaxologie Psycho-Corporelle RPC |
2010 | Massage Classique, École Atlas & Bien-être |
2009 | Pilates Institute Genève Matwork |
2008 | The Bayly School of Reflexology |
Chaque personne est unique, j’adapte donc mes thérapies à chaque corps et à chaque esprit, en tenant compte de l’essentiel: parvenir à un équilibre qui apporte santé et bien-être pour une vie bien remplie